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Votre expérience sur le court de tennis est influencée à la fois par votre habileté et par la raquette que vous utilisez. Avec un tel choix, il peut être difficile de choisir la raquette de tennis qui vous convient. Dans ce guide, nous allons vous expliquer tout ce que vous devez savoir pour trouver la raquette parfaite pour votre niveau et votre style de jeu. De la taille de la raquette au grip en passant par le poids, l'équilibre et les matériaux, vous trouverez tous les conseils dont vous avez besoin pour passer au niveau supérieur. Lisez notre guide pour savoir comment trouver la raquette de tennis qui vous convient.
La taille du cadre détermine la taille de la surface de frappe. Plus le cadre est grand, plus la surface de frappe (également appelée « sweetspot ») est grande. La taille du cadre varie généralement entre 95 et 105 pouces carrés.
La taille de la raquette de tennis affecte à la fois le contrôle et la puissance de votre jeu. Une raquette et une surface de frappe plus grandes, de plus de 100 pouces carrés, offrent plus de puissance et de tolérance. Les raquettes plus petites avec une petite surface de frappe, moins de 100 pouces carrés, offrent plus de contrôle et de précision sur des frappes nettes. La taille de la tête de raquette est généralement classée comme suit :
Moyenne 85-95 sq. In.
Midplus 96-106 pouces carrés
Oversize 107-115 sq. in.
Super Oversize 116+ sq. in.
La taille du grip est importante pour tenir la raquette confortablement et éviter les blessures. Des poignées trop petites ou trop grandes peuvent entraîner une gêne et un manque d'efficacité dans le jeu. Vous devez être en mesure d'avoir une bonne prise sur la raquette sans la serrer trop fort. Un doigt doit pouvoir passer entre le pouce et les autres doigts lorsque vous tenez la raquette, sans que l'écart soit trop important.
La taille de la prise est classée de 0 à 5 :
Le grip 0 (4) convient aux joueurs juniors.
Le grip 1 (4 1/8) convient aux femmes ayant un grip de taille normale.
Le grip 2 (4 1/4) convient aux femmes ayant un grip plus grand ou aux hommes ayant un grip plus petit.
Le grip 3 (4 3/8) convient aux hommes ayant une main normale ou plus grande.
La poignée 4 (4 1/2) convient à une main masculine de grande à très grande taille.
Poignée 5 (4 5/8) = Convient à un homme ayant notre plus grande poignée.
Outre la taille de la poignée, la sensation de prise en main est également influencée par la forme du manche. C'est pourquoi il est toujours bon d'essayer le manche pour s'assurer qu'il convient à votre main et à votre style de jeu.
Il est également conseillé d'utiliser un grip wrap, également appelé overgrip. Il protège non seulement la base de la raquette, mais améliore également la taille du grip. À quelle fréquence faut-il changer le grip wrap ? En règle générale, il est temps de changer le grip lorsqu'il commence à glisser ou à s'user. Si vous jouez plusieurs fois par semaine, il est conseillé de le changer au moins une fois par mois, ou plus si vous remarquez qu'il est usé. Vous aurez ainsi une bonne prise et la corde sera propre.
Le poids et l'équilibre de votre raquette influencent votre façon de jouer. Les raquettes plus lourdes offrent plus de puissance, mais exigent également plus de force de la part du joueur. Si vous savez manier la raquette correctement, elle offre un meilleur contrôle et une plus grande précision qu'une raquette plus légère.
Les raquettes plus légères sont plus faciles à manœuvrer et à balancer rapidement. Elles sollicitent moins le bras qu'une raquette plus lourde, ce qui réduit le risque de tennis elbow et d'autres blessures. Cependant, les raquettes plus légères n'offrent pas une puissance maximale.
Les raquettes de tennis pour hommes pèsent environ 300 grammes. Les raquettes de tennis pour femmes pèsent environ 270 grammes et les raquettes de tennis pour enfants environ 250 grammes. Personnalisez votre raquette de tennis en fonction de vos préférences, quel que soit votre sexe ou votre âge. L'essentiel est qu'elle vous convienne et que vous vous sentiez à l'aise.
Raquettes plus lourdes : plus de puissance
Raquettes plus légères : plus faciles à manœuvrer
Raquettes pour hommes : environ 300 grammes.
Raquettes pour femmes : environ 270 grammes.
Raquettes pour juniors : environ 250 grammes
Le point d'équilibre détermine la répartition du poids entre le tamis et le manche de la raquette. Il est mesuré à partir du bas du manche, en millimètres, centimètres ou pouces.
Une raquette à tête légère a plus de poids réparti vers le manche et est plus facile à contrôler et à manœuvrer. Elle est donc plus facile à contrôler et à manœuvrer. Cependant, elle peut sembler moins stable lors de frappes puissantes que les raquettes à tête lourde.
Une raquette à l'équilibre moyen a un poids uniformément réparti le long de la raquette, ce qui permet de combiner puissance et contrôle. Toutefois, si vous souhaitez optimiser la puissance ou le contrôle, il est préférable d'opter pour une raquette à tête lourde ou légère.
Une raquette à tête lourde a plus de poids réparti vers la tête, ce qui donne plus de puissance. Cependant, elle n'est pas aussi facile à contrôler et à manœuvrer qu'une raquette plus légère.
On parle souvent de swing weight, le rapport entre le balancier et le poids de la raquette. Plus l'équilibre est faible, plus il est facile de balancer la raquette. Plus l'équilibre est élevé, plus la raquette est lourde.
Équilibre léger en tête : plus facile à contrôler, moins stable sur les coups puissants.
Équilibre moyen : Combinaison de puissance et de contrôle.
Equilibre tête lourde : Plus de puissance à l'impact, plus difficile à contrôler.
Le plan de cordage indique le nombre de cordes verticales (cordes principales) et le nombre de cordes horizontales (cordes transversales) de la raquette.
Une raquette de tennis avec un cordage plus fin a généralement un plan de cordage de 16 x 19. Les plans de cordage plus fins permettent aux cordes de bouger davantage à l'impact. Ce mouvement stocke l'énergie de la balle et la restitue à l'impact, créant un effet de trampoline qui donne plus de vitesse à la balle. Un cordage plus clair crée donc plus de vitesse et d'effets, mais exige également plus de précision de la part du joueur.
Une raquette avec un cordage plus dense a souvent un plan de cordage de 18 x 20. Les plans de cordage plus denses limitent le mouvement des cordes, ce qui permet de mieux contrôler la balle à l'impact. Il est ainsi plus facile de placer la balle exactement là où vous le souhaitez.
Un plan de cordage plus dense offre donc un meilleur contrôle et une meilleure durabilité, mais pas autant de vitesse qu'un plan de cordage plus clairsemé.
Avec le temps, les cordes peuvent perdre leur tension et la raquette n'est plus optimale pour jouer. Il faut alors changer les cordes. Si vous n'avez plus la même sensation lorsque vous jouez avec la raquette, ou si vous commencez à perdre le contrôle de la balle, c'est peut-être le signe que les cordes sont trop vieilles. N'oubliez pas non plus que les cordes perdent de la tension avec le temps, que vous jouiez avec une raquette ou non. Si vous jouez souvent, la perte de tension sera plus rapide.
Motif plus clair (16x19) : donne de la vitesse et de l'effet.
Motif plus dense (18x20) : Meilleur contrôle
Lors du choix d'une raquette de tennis, le choix du matériau est important pour les performances, les sensations et la durabilité. Les matériaux les plus couramment utilisés dans la fabrication des raquettes de tennis modernes sont le graphite, l'aluminium et la fibre de carbone.
La durée de vie d'une raquette de tennis dépend notamment de la fréquence de jeu, des matériaux et de l'entretien. Les joueurs professionnels ont tendance à changer de raquette tous les ans, tandis que certains joueurs amateurs peuvent utiliser la même raquette pendant plusieurs années.
Le graphite est un matériau couramment utilisé dans les raquettes de tennis et présente un équilibre entre le poids et la résistance. Cet équilibre rend la raquette facile à manœuvrer et rapide à balancer. Le graphite est souvent utilisé dans divers matériaux composites pour améliorer encore ses propriétés.
L'aluminium est un autre matériau couramment utilisé dans les raquettes de tennis. Les raquettes en aluminium sont souvent moins chères que les raquettes fabriquées dans d'autres matériaux, mais elles sont aussi plus lourdes et moins durables.
La fibre de carbone est un matériau de pointe utilisé dans les raquettes de tennis de haute qualité. Ce matériau est connu pour sa résistance et sa légèreté. Il offre une combinaison de puissance et de contrôle. La fibre de carbone est beaucoup plus rigide que le graphite et l'aluminium, ce qui donne une sensation de fermeté et de réactivité à l'impact. La fibre de carbone est plus chère, mais elle offre une plus grande durabilité que les autres matériaux. Les raquettes fabriquées à partir de ce matériau sont résistantes à l'usure et peuvent conserver leurs caractéristiques de performance pendant longtemps.
Carbon Speed est une technologie de fibre de carbone de haute qualité qui crée une raquette rapide sans compromettre le contrôle. Des matériaux exclusifs avec un choix de carbone et de fibre de verre sont entrelacés dans la construction. Les matériaux créent à la fois de la vitesse et du renforcement dans les zones importantes de la raquette, tout en augmentant la sensation de la raquette et en contribuant à son confort.
Duplex Carbon signifie que l'ensemble du cadre est en fibre de carbone et qu'il est renforcé sur les côtés de la tête de raquette pour offrir une sensation plus confortable. Cela contribue à une construction très résistante aux impacts et durable, avec une bonne stabilité dans tous les coups. Combiné avec des couches de fibre de verre, il crée également une vibration et une stabilité agréables dans le cadre.
Graphite : équilibre entre le poids et la résistance, facile à manœuvrer.
Aluminium : Moins cher
Fibre de carbone : solide et léger, offrant à la fois puissance et contrôle.
Carbon Speed : carbone et fibre de verre de haute qualité, combinant vitesse et contrôle.
360° Duplex Carbon : Construction résistante aux chocs et durable.
Que vous soyez débutant ou joueur expérimenté, il est important de prendre en compte votre niveau et votre style de jeu lorsque vous choisissez une raquette.
Pour les débutants, le plus important est de choisir une raquette facile à manier et qui pardonne les fausses balles. Une surface de frappe d'au moins 100 pouces carrés est idéale lorsque l'on est débutant et que l'on commet facilement des erreurs.
Une raquette plus légère avec un équilibre de tête léger à moyen est généralement bonne pour débuter au tennis. La raquette est plus facile à manier et à contrôler, ce qui aide le débutant à développer une technique de frappe correcte. Elle réduit également le risque de fatigue et de blessure du bras lorsque la technique n'est pas complètement au point.
Si les raquettes en aluminium sont attrayantes en raison de leur faible prix, elles ne sont pas optimales car elles sont à la fois plus lourdes et de moindre qualité. Les raquettes plus lourdes sont plus difficiles à manœuvrer lorsque vous débutez et peuvent augmenter le risque de blessure.
Optez plutôt pour une raquette en graphite ou en fibre de carbone, qui sont toutes deux plus légères et vous offrent une meilleure expérience. Les matériaux de meilleure qualité vous aideront à développer votre technique en tant que débutant et contribueront à une première expérience positive sur le court.
Avant de choisir une raquette de tennis pour la première fois, testez la taille de la poignée pour vous assurer qu'elle est confortable et adaptée à votre main.
Raquette plus grande pour une surface de frappe maximale.
Tête de raquette légère à moyennement équilibrée pour un swing et un contrôle faciles.
Matériau : Graphite ou fibre de carbone pour de meilleures sensations.
En tant que joueur expérimenté, vous avez développé votre style de jeu. Vous devez donc choisir une raquette de tennis avec le bon poids et le bon équilibre, qui complète et améliore votre technique de jeu.
Les joueurs expérimentés qui ont développé leur technique peuvent bénéficier de raquettes qui offrent plus de précision et de contrôle. Par conséquent, une raquette avec une surface de frappe plus petite est idéale si vous êtes un joueur expérimenté.
Les raquettes en fibre de carbone conviennent aux joueurs expérimentés qui recherchent des performances maximales. Grâce à la légèreté du matériau, vous pouvez frapper plus vite et avec plus de puissance, sans compromettre le contrôle. La structure rigide de la fibre de carbone permet de réaliser des frappes puissantes et précises. Parfait pour les joueurs expérimentés qui privilégient à la fois la puissance et le contrôle. Les raquettes en fibre de carbone sont également très durables et ne perdent pas rapidement leurs performances, ce qui est nécessaire lorsque la raquette est utilisée de manière intensive.
Surface de frappe : Surface de frappe plus petite pour un meilleur contrôle et une plus grande précision.
Matériau : Fibre de carbone pour la puissance et le contrôle.
Si vous jouez au tennis depuis un certain temps, vous avez probablement développé un style de jeu qui influence le choix de votre raquette. Voici quelques recommandations basées sur différents styles de jeu :
Les joueurs qui frappent des coups durs en fond de court devraient choisir des raquettes avec un équilibre en tête, car cela donne plus de puissance dans les coups. Un cordage plus clair, 16x19, permet également de générer plus d'effets et de puissance lors des frappes profondes.
Une raquette plus petite avec une petite surface de frappe contribue à un meilleur contrôle et à une plus grande précision, ce qui est important pour des placements précis. Une raquette avec un cadre plus rigide permet un meilleur transfert d'énergie à l'impact et donc plus de puissance.
Les raquettes en fibre de carbone sont avantageuses en raison de leur résistance et de leur légèreté, ce qui permet de générer une puissance maximale sans compromettre le contrôle.
Equilibre tête-lourde pour plus de puissance.
Cordage plus fin (16x19) pour plus d'effets et de puissance.
Raquette plus petite avec une surface de frappe réduite pour plus de contrôle et de précision.
Fibre de carbone pour la puissance et le contrôle.
Les joueurs polyvalents qui se déplacent entre le filet et la ligne de fond devraient choisir une raquette avec un équilibre régulier et un poids moyen. Cela permet d'obtenir une bonne combinaison de maniabilité, de contrôle et de puissance. Elle est importante pour les joueurs polyvalents qui doivent s'adapter à différentes situations de jeu, y compris le jeu rapide au filet et les coups de fond de court puissants.
Il n'y a pas de recommandations directes pour les joueurs polyvalents en termes de cordage, car ce style de jeu est tellement large et polyvalent. Le choix dépend des préférences individuelles et de ce que vous privilégiez dans votre jeu, la puissance et les effets ou le contrôle et la durabilité.
Equilibre et poids moyen pour la maniabilité, le contrôle et la puissance.
Choisissez les modèles de cordage en fonction de vos préférences personnelles.
Un joueur de filet a besoin d'une raquette facile à manœuvrer pour pouvoir réagir rapidement au filet et frapper des volées précises. Par conséquent, une raquette avec un poids léger à moyen et une tête légère est une bonne option. Il sera alors plus facile de changer rapidement de direction et d'effectuer des coups réflexes rapides.
Une raquette avec un plan de cordage plus serré, 18x20, offre un meilleur contrôle et une plus grande précision. Ceci est particulièrement important pour le jeu au filet où la précision est cruciale.
La fibre de carbone est un bon matériau pour une raquette de tennis destinée au joueur de filet. Légère et résistante, la raquette est facile à manœuvrer et offre une bonne réactivité au filet.
Poids léger à moyen, équilibre léger de la tête pour des manœuvres et des coups rapides.
Cordage plus serré (18x20) pour un meilleur contrôle et une plus grande précision.
Fibre de carbone pour la légèreté, la résistance et la réactivité.
Lorsque vous choisissez votre raquette de tennis, n'oubliez pas de prendre en compte des facteurs tels que la taille, la prise, le poids, l'équilibre, le plan de cordage et le matériau en fonction de votre style et de votre niveau de jeu. Que vous soyez un joueur débutant ou expérimenté, la bonne raquette de tennis peut vous aider à développer votre technique et à améliorer votre jeu. N'oubliez pas d'essayer différentes options et d'écouter vos propres sensations - le plus important est que vous vous sentiez bien avec votre raquette. Complétez avec des accessoires de tennis pour une expérience de jeu optimale.