Hvilken badmintonracket skal jeg kjøpe? 

Grepsstørrelsen på en badmintonracket påvirker hvordan den føles i hånden din og racketens balanse.  

 Med riktig grep kan du spille lenger og mer effektivt, samtidig som du reduserer risikoen for skader og får bedre kontroll over spillet. Badmintonracketen skal passe til hånden din og føles komfortabel, slik at du kan kontrollere den effektivt uten å få krampe i hånden.  

Ved å ta tak i racketen og sjekke avstanden mellom fingrene kan du avgjøre om grepet passer til hånden din. Når du holder i racketen, skal det være plass til én finger mellom tommelen og de andre fingrene. Hvis fingrene overlapper hverandre, har du et for lite grep. Gapet bør heller ikke være for stort, ellers risikerer du å miste racketen.   

Hvis du må velge mellom to størrelser, bør du vurdere å ta det minste grepet. Du kan alltid legge til et ekstra overgrip for å øke størrelsen hvis det trengs. Det er best å prøve de forskjellige grepene for å se hvilken som passer grepet ditt og føles best.   

Grepsstørrelsene er oppgitt i millimeter (mm) og er tilgjengelige i følgende størrelser:  

• G5- 83 mm. Lite grep. Passer for barn og tenåringer.   

• G4- 86 mm. Medium grep. Passer for tenåringer og voksne spillere med et mindre grep.   

• G3- 89 mm. Stort grep. Passer for spillere med et normalstort grep.    

• G2 - 92 mm Ekstra stort grep. Passer for spillere med stort grep.    

• G1- 95 mm. Svært stort grep. Passer for spillere som bruker vårt største grep.  

Vekt  

Vekten og balansen til en badmintonracket er avgjørende for følelse og ytelse. De fleste badmintonracketer ligger et sted mellom 80-90 gram. En god regel å følge er at jo raskere spillet er, desto lettere må racketen være.  

Lette racketer er lettere å svinge, noe som gjør dem ideelle for raske bevegelser og reaksjoner. De er også mindre belastende for arm og håndledd under lange spilløkter. De genererer imidlertid mindre kraft i slagene fordi de ikke har den samme vekten bak seg. Dette krever at spilleren genererer mer kraft med svingen.  

Tyngre badmintonracketer genererer mer kraft i slagene og gir bedre stabilitet. En tyngre racket absorberer kraften fra motstanderens slag og gir en stødig følelse i kraftfulle slag, noe som gir spilleren bedre kontroll. En tyngre racket er derimot vanskeligere å svinge raskt og kan være mer belastende for arm og håndledd.  

• Lette racketer: Bra for raske bevegelser, krever mer innsats.  

• Tunge racketer: Gir kraft og stabilitet, vanskeligere å svinge raskt.  

Balanse  

Racketens balanse påvirker spilleegenskapene. Det finnes tre typer balanse, som beskriver hvor balansepunktet i racketen er plassert.  

Head Heavy har høy balanse, og har balansepunktet høyt oppe i bladet. Derfor passer den til spillere som slår hardt, for eksempel smash og langdistanseslag. STIGA Aviox Pro er et eksempel på en badmintonracket med høy balanse.  

Even kalles en jevn balanse og har vektfordelingen i midten, noe som gir både kraft og kontroll. Dette gir spilleren fleksibilitet til å tilpasse seg forskjellige spillmomenter.  

Head Light er en lavbalanse og betyr at vekten er konsentrert mot håndtaket, noe som gjør at bladet føles lettere. Den lave balansen gjør at du kan legge til fart i spillet. Fordi bladet er lett, må du selv tilføre kraft, men den lave balansen gir kontroll og gjør at du kan slå ballen raskt tilbake. STIGA Aviox Advance badmintonracket har en lav balanse.   

Husk at vekten på badmintonracketens hode øker litt når du strenger den, noe som får balansepunktet til å øke. Det samme gjelder når du vikler opp håndtaket, vekten mot håndtaket øker og balansepunktet reduseres.  

• Head Heavy: Balansepunkt høyt oppe, kraftfulle slag.  

• Even: Jevn vektfordeling, kraft og kontroll.  

• Head Light: Vekten mot håndtaket, raskere spill og kontroll.  

Stivheten til en badmintonracket refererer til fleksibiliteten til skaftet og påvirker hvor mye racketen bøyer seg under slaget. Det er en viktig egenskap som påvirker både følelsen og ytelsen på banen.   

Et stivt skaft bøyer seg veldig lite, mens et fleksibelt skaft bøyer seg mer. Dette påvirker hvor mye energi som lagres i skaftet under svingen, og hvordan denne energien frigjøres i slaget.  

Et stivt skaft overfører energien direkte til ballen uten store tap. Det betyr at spilleren får en umiddelbar og kraftfull respons i slaget. Det gir mer kontroll og presisjon fordi det ikke bøyer seg så mye, noe som betyr at rackethodet følger spillerens bevegelser nøyaktig. Dette kan være spesielt nyttig ved presise plasseringer og raskere spill.  

Et fleksibelt skaft lagrer mer energi når det bøyes, og frigjør denne energien ved slaget. Dette kan gi ekstra kraft i slaget selv om svinghastigheten er lavere. Fleksibiliteten kan imidlertid gi mindre kontroll fordi bøyingen kan skape en liten forsinkelse mellom spillerens bevegelse og racketens respons.   

Et fleksibelt skaft er ofte gunstig for spillere med langsommere svinger, mens stive skaft krever raskere svinger. Mange konkurransemodeller er veldig stive og dermed vanskelige å bøye.   

• Stivt skaft: Bøyer seg litt, kontroll og presisjon, bra for raskt spill.  

• Fleksibelt skaft: Bøyer seg mer, ekstra kraft for langsommere svinger.  

Strengspenningen angir hvor stramt strengene er strukket over racketrammen og påvirker både kraft og kontroll. Strengspenningen måles vanligvis i pund (lbs) eller kilogram (kg). Strengspenningen varierer vanligvis mellom 8-12 kg.  

En lavere strengespenning betyr at strengebunnen blir løsere. Slagflaten blir da større, noe som gir mer tilgivende slag. En lavere strengespenning betyr at strengene absorberer kraften fra fjærballen, noe som gir mer kraft, men også mindre kontroll.   

En høyere strengespenning betyr at strengebunnen er hardere og gir mer kontroll og presisjon for rene treff. Treffflaten blir derimot mindre med høyere spenning, og genererer ikke den samme kraften som en lavere strengespenning.  

Strengspenningen kan også påvirkes av faktorer som temperatur og luftfuktighet. Høye temperaturer kan gjøre strengene mer fleksible, mens lave temperaturer kan gjøre dem stivere og mer utsatt for brudd. Husk derfor å justere strengespenningen i henhold til spillemiljøet.  

Jo høyere spenningen på racketen er, desto raskere vil strengene sannsynligvis knekke. Hvis spenningen er for høy, øker også risikoen for at rammen går i stykker, for eksempel i en kollisjon mellom racketer. Når du velger strengespenning, er det en avveining mellom å oppnå ønsket spillefølelse og å bevare racketens holdbarhet.   

• Lavere spenning: Løsere strengebunn, større treffflate, mer kraft, men mindre kontroll.  

• Høyere spenning: Hardere strengebunn, mindre treffflate, mer kontroll, men mindre kraft.  

Racketens materiale påvirker holdbarheten og ytelsen.  

Karbonfiber og grafitt er både lette, sterke og fleksible materialer. Dette gir racketer laget av disse materialene høy holdbarhet og god følelse. Karbonfiberracketer er også lette og kan justeres til ulike bøyningsnivåer for å passe til forskjellige spillestiler. Materialene brukes ofte i racketer av høy kvalitet, og er derfor vanligvis litt dyrere. Alle badmintonracketene i Aviox-serien er laget av karbonfiber. Max Svensson, rangert som den fjerde beste spilleren i Sverige, kommenterer kvaliteten på serien i en pressemelding fra STIGA:  

«Jeg synes de tre Aviox-modellene holder akkurat den kvaliteten man kan forvente av et sportsmerke i verdensklasse.»  

Aluminium er et relativt lett og sterkt materiale som ofte brukes i nybegynnerracketer. Men aluminiumsracketer er ikke like slitesterke og mindre fleksible enn for eksempel karbonfiberracketer. Mange racketer laget av dette materialet kan heller ikke restrunges.  

Stålracketer er slitesterke, langvarige og billige. De er imidlertid det tyngste av materialene, og er derfor ikke særlig behagelige å spille med.  

Det finnes også badmintonracketer laget av kombinerte materialer. 

Nybegynner  

Som nybegynner er det viktig å velge en racket som er enkel å håndtere, og som hjelper deg med å utvikle grunnleggende teknikker uten å overanstrenge deg. En lettere racket med lavere balanse (Head Light) er lettere å manøvrere. Det reduserer også risikoen for tretthet i armene.  

En lavere strengespenning med sweet spot er fordelaktig når du er ny, det reduserer risikoen for feiltreff og bidrar til å holde fjærballen i spill lenger. Dette gir deg muligheten til å øve på teknikken din.  

Som nybegynner kan det være vanskelig å opprettholde hastigheten som kreves for å utnytte en stivere fleks i skaftet. Hvis du ikke har spilt mye badminton eller har et tregere slag, er et fleksibelt skaft det beste. Da får du mer kraft og lengde i slagene dine uten å miste kontrollen.    

Hvis du ikke allerede vet hvilken grepstørrelse du har, er det en god idé å prøve den ut, et godt grep bidrar til en god spilleopplevelse.  

• Lettere racket med lavere balanse.  

• Lavere strengespenning.  

• Fleksibelt skaft.  

• Test grepsstørrelsen før du kjøper.  

Erfarne spillere  

Som en tommelfingerregel, jo mer erfaren badmintonspilleren er, jo mer stivhet bør skaftet ha.  

Et middels stivt skaft passer for de fleste spillere, men spesielt for de som er en litt mer erfaren badmintonspiller og har et raskt slag. Det middels stive skaftet gir deg litt ekstra kraft i skuddene dine.    

Det stive skaftet passer for de som er vant til spillet, konkurrerer og har god slagstyrke. Det gir deg mer kontroll og følelse for spillet, men krever også at du allerede har en god teknikk ettersom sweetspot vil være mindre. Ekstra stive skaft passer elitespillere som ønsker mye kontroll, og som kan generere mye kraft på egen hånd. Du får ikke samme kraft som med et mer fleksibelt skaft, men du får betydelig mer presisjon.  

Som erfaren spiller har du som regel utviklet en spillestil og teknikk som gjør at racketens egenskaper må samsvare med dine spesifikke behov. Les videre for å finne ut hvordan du velger riktig racket for din spillestil.  

• Stivere skaft for mer erfaring.  

• Medium skaft: Gir ekstra kraft, for spillere med raskere slag.  

• Stivt skaft: Gir kontroll og presisjon, krever god teknikk og er ideelt for spillere på mellomnivå og konkurransespillere.  

• Velg racket i henhold til spillestilen din.  

Offensiv spillestil:  

Hvis du foretrekker å spille offensivt med kraftige smash, er en racket med høy balanse og tungt hode ideell. Vekten i racketens hode bidrar til å generere mer kraft, noe som er ideelt for sterke, offensive slag. STIGA Aviox Pro er et eksempel på en badmintonracket med høy balanse. En litt tyngre racket kan bidra til mer kraft i smashene, men den bør fortsatt være håndterbar for ikke å bremse svinghastigheten.   

Offensive og dyktige spillere kan også ha nytte av et stivere skaft, som gir mer kontroll og presisjon på kraftfulle slag.  

• Racket med høy balanse for kraft.  

• Litt tyngre racket for kraft. 

• Stivt skaft for kontroll og presisjon.  

Defensiv spillestil:   

For spillere som prioriterer fart og kontroll i det defensive spillet, er en racket med lavere balanse (head light) mer egnet. Den lavere balansen gjør racketen lettere å manøvrere raskt, noe som hjelper deg med å reagere raskt og plassere ballen med presisjon. STIGA Aviox Advance har en lav balanse. En lettere racket er ofte å foretrekke for defensive spillere, da det gir mulighet for raskere bevegelser. 

Et mer fleksibelt skaft kan gi ekstra kraft selv ved lavere svinghastigheter, noe som er nyttig i defensivt spill der raske reaksjoner og evnen til å generere kraft med mindre anstrengelse er avgjørende.  

• Lavere balanse for fart og kontroll.  

• Lettere racket for raskere bevegelser.  

• Fleksibelt skaft for raske reaksjoner.  

Allsidig spillestil:  

Hvis du veksler mellom offensivt og defensivt spill og trenger en god balanse mellom kraft og kontroll, er en mellomvektsracket med jevn balanse et godt valg. Disse racketer gir deg fleksibilitet til å tilpasse deg ulike spillmomenter, uten at det går på bekostning av kraft eller fart. Et middels stivt skaft gir også en god balanse mellom kraft og kontroll.  

• Middels balanse og vekt for kraft eller fart.  

• Middels stivt skaft for kraft og kontroll.